
זקופה
רעות בוגרת אימפקט כתבה שיר יפיפה על החוויה שלה בקורס אני מרגישה את הכובד מעלי קשה לי לקחת אויר המח ג'לי הגוף משותק אבל האגן זז מעצמו חצי...


ההגנה העצמית שכולנו כבר עושות
מי שקוראת את המילים האלו משתמשת בהגנה עצמית ברוח "אל הלב". איך זה יכול להיות? צמד המילים "הגנה עצמית" מתקשר בדרך כלל למשהו פיזי, למשל...


לשמור על עצמנו ברוח אל הלב – גם בתקופת מתיחות בטחונית
אתמול בערב, עם הישמע האזעקה, ובין שיחות הרגעה לניסיונות להירגע, חשבנו על כך שחמשת העקרונות להגנה עצמית מעצימה, שעוזרים לנו לשמור על עצמנו...

איך להתמודד עם הטרדות ואלימות מילולית - 5 טיפים
כל הדיווחים והנתונים מלמדים שברוב המקרים, אלימות שמופנית כלפי נשים ונערות מתחילה בדיבור: הערות לא נעימות, חיזור אגרסיבי, בדיקת גבולות,...

5 העקרונות להגנה עצמית מעצימה על האוטובוס העירוני
השבוע פורסם בדף הפייסבוק "סטטוסים מצייצים" פוסט שכתבה עינב טלר, מתנדבת בשירות לאומי, על ניסיון תקיפה מינית שעברה באוטובוס ועל התגובה שלה...

איך נדבר עם ילדינו על אלימות מינית
שמועות שרצות בשבועות האחרונים בטיק טוק מזהירות מ“יום האונס הבינלאומי“ שאמור להתרחש ביום שבת הקרוב, 24/4/21. ככל הנראה מדובר בשמועה לא...